Gyvenimas
Spaideris antrus metus iš eilės tapo geriausiu Pagėgių rinktinės šunim
Sieną su Rusija saugančioje Pagėgių rinktinėje vykusiose tarnybinių šunų meistriškumo varžybose antrus metus iš eilės nugalėjo belgų aviganis Spaideris. Jo šeimininkas kinologas Mindaugas Putramentas tarnauja Viešvilės užkardoje. Ketvirtadienį baigėsi dvi dienas trukusios VSAT Pagėgių rinktinės tarnybinių šunų meistriškumo varžybos....
Gyvenimas
Efektyvaus bendravimo trukdžiai
Bendravote šiandien su kitais? Bendrausite? Greičiausiai… Vienokiu ar kitokiu būdu bendrauja dauguma žmonių, tiesa? Taip perduodame žinias, savo jausmus, būsenas ar tiesiog maloniai socializuojamės, taip iš kitų gauname informaciją. Bendravimo vietą mūsų gyvenime nepaprastai svarbi, žmonės – socialios būtybės,...
Gyvenimas
Meras sveikino 90- metę močiutę
Šilutės rajono savivaldybės meras Virgilijus Pozingis drauge su Socialinės paramos skyriaus vedėju Alvidu Šimelioniu ir Švėkšnos seniūnu Alfonsu Šepučiu 2012 m. balandžio 20 d. aplankė prieš devyniasdešimt metų gimusią Eleną Oželienę. Moteris užaugino 6 vaikus, sulaukė 13 anūkų ir...
Gyvenimas
Pirmoji pagalba kamuojant pagirioms
Vakarėliai, oficialūs priėmimai, šeimos šventės – progos, kurių metu neretą svečią lydi alkoholinio gėrimo taurė. Nekaltai pakeltas pirmasis tostas ne vienam kitą rytą primena tik galvos skausmu, nuovargiu bei pykinimu. Ką daryti, kad kita diena netaptų tikru pragaru, pataria...
Gyvenimas
Tyrimas: juodasis šokoladas padeda sumažinti stresą
Kritinės gyvenimo situacijos sukelia nerimą ir baimę, kuri gali išsivystyti į streso būseną. Tyrimai rodo, jog Lietuvoje psichologinę ir fiziologinę įtampą kartais patiria devyni iš dešimties žmonių, o kas penktas suaugęs tikina, kad su stresu susiduria dažnai. Ši būsena...
Gyvenimas
Kaip palaikyti optimalų kūno svorį?
Jei nusprendėte sumažinti kūno svorį, turite įvertinti dvi sau iškeltas užduotis. Neretai dietų, sporto, įvairių lieknėjimo preparatų žmonės griebiasi tuomet, kai ima kritiškai vertinti savo išvaizdą. Vis dėlto skirtingi metodai, padedantys sumažinti svorį, kartais gali būti labai naudingi ne...
Gyvenimas
Vandens poveikis žmogaus sveikatai
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Aplinkos sveikatos skyrius informuoja, kad kovo 22 d. minima Pasaulinė vandens diena. Minėjimą 1992 metais inicijavo Jungtinių Tautų Generalinė Asamblėja. Nuo 1993 metų Pasaulinę vandens dieną pradėjo globoti...
Gyvenimas
Keletas patarimų kaip naudotis krosnimi su orkaite
Štai keletas patarimų sėkmingam maisto ruošimui. Termometras ir kepimo laikas. Kurį laiką reikia priprasti, nes termometras nerodo tikslios temperatūros krosnies viduje kol šiluma ne stabilizuosis . Priklausomai nuo krosnies kaitinimo būdo galite keisti kepimo laiko skaičiavimo metodą (svarbu...
Gyvenimas
Ugniagesiai gelbėtojai stebi situaciją galimose potvynio vietose
Valstybinės priešgaisrinė gelbėjimo tarnyba, kariuomenė, policija, pasienio tarnyba, ministerijos ir savivaldybės yra pasiruošusios padėti gyventojams nuo galimo pavasarinio potvynio. Pasak sinoptikų, pagal vandens atsargas sniege potvynis turėtų būtį mažesnis už vidutinį. Kadangi ledas storas, vandens lygį gali padidinti...
Gyvenimas
Paprasti patarimai, kaip nepamiršti būti laimingam
Iš brazilų išminties. 1. Valgyk tik tada, kai esi alkanas; miegok tik tada, kai esi mieguistas; jei kas neaišku, tiesiog būk pats savimi ir sek paskui savo nosį. 2. Apkabink kitus dažnai , dar dažniau pabučiuok ir juokis...
Latest News
Fizinis aktyvumas, smegenų lavinimas ir miegas – svarbiausi būdai, padedantys gerinti atmintį
Atmintis – gyvybiškai svarbi žmogaus gyvenimui. Dauguma situacijų, kai ką nors pamirštame, eikvoja mūsų laiką ir kelia įtampą. Didėjant...